Статьи

Советы экспертов

Стиральный порошок. Почему только детский?

Читать Далее

Мыло жидкое или твердое? Что лучше?

Читать Далее

С какого возраста можно стирать детское бельё порошком? Использовать кондиционер для белья?

Читать Далее

Ополаскиватель для детского белья. Нужен или нет?

Читать Далее

Состав детских шампуней. Что интересно знать?

Читать Далее

Грипп и простуда у детей. 10 советов как уберечь ребенка от простуды и гриппа.

1.    Прежде всего, помните, что основной путь передачи инфекции - это воздушно-капельный. Поэтому во время эпидемии гриппа постарайтесь по максимуму отказаться от посещения общественных мест и контакта с людьми. Гуляйте с малышом в уединенных местах. Если гриппом заболевает один из детей, по возможности отправьте здорового к бабушке. От переселения в другую комнату эффекта не будет, изоляция не получается сто процентной.

 

2.    Заразиться гриппом и ОРВИ можно также и через предметы, вещи, находившиеся в пользовании больного: игрушки, полотенца, посуду, постельное белье. Поэтому будьте осторожны и соблюдайте прописные гигиенические истины. Отведите заболевшему (или заболевающему) личные чашки, тарелки, белье и так далее.

 

3.    Старайтесь не переохлаждаться. Это, как ни странно, самый простой, способ не заболеть гриппом. Вспомните классический опыт Пастера: он заражал курицу ослабленной формой куриной чумы, и она не поддавалась болезни до тех пор, пока ученый не опускал ноги птицы в холодную воду.

 

4.    Для того чтобы ребенок хорошо переносил перемены погоды, мог сопротивляться инфекции, его нужно закалять. Как же это делать? Прежде всего, необходимо организовать, возможно, более длительное пребывание ребенка на свежем воздухе, частое и продолжительное проветривание помещения, в котором он живет, и его постельных принадлежностей. Надо приучить ребенка днем спать на воздухе; по возможности и ночной сон нужно проводить при открытой форточке.

 

5.    Особенно полезно больше есть овощей и фруктов, содержащих витамин С, который способствует укреплению защитных сил организма. В большом количестве витамин С содержится в сладком перце, в черной смородине, в цитрусовых, в клюкве, черноплодной рябине, киви, плодах фейхоа и др. Не помешают и просто аскорбиновая кислота, поливитаминные средства (по назначению врача).

 

6.    В период эпидемии не забывайте о "трижды героях" противогриппозных сражений - чесноке и луке. Совсем маленькому ребенку можно даже сделать "ожерелье" из чеснока. В комнатах можно раскладывать нарезанный на блюдце лук и чеснок.

 

7.    Если ребенок имел контакт с больными детьми или находился в общественных местах, проконсультируйтесь с врачом по вопросу применения противовирусных препаратов в профилактических целях в ближайший период после контакта, так как первые симптомы заболевания могут проявиться на 2-5 сутки. И, конечно же, будет гораздо проще устранить причину заболевания на ранней стадии.

 

8.    Употребляйте как можно больше жидкости. Жидкость омывает наш организм, выводит токсины и повторно гидратирует нас. Детям будут актуальны и полезны различные компоты, соки, чаи. Как узнать, достаточно ли мы употребляем жидкости ? Если цвет мочи близок к прозрачному, то достаточно. Если цвет мочи является насыщенно желтым, значит организм нуждаетесь в большем количестве жидкости

 

9.    Беспроигрышный рецепт против вируса гриппа на все времена: чаще улыбайтесь и будьте максимально доброжелательны к окружающим. Грипп почему-то предпочитает не обострять отношений с весельчаками. Научите этому ребенка.

 

10.    Сократить риск заболевания на 75-80% поможет вакцинопрофилактика. Прививки против гриппа можно проводить детям начиная с 3 лет.



 


Татьяна Дудина

Читайте также:

02.04.2012

Мыло жидкое или твердое? Что лучше?

Что такое «жидкое мыло»? Преимущества жидкого мыла (в сравнении с твердым). Какому виду отдать предпочтение?

Читать Далее

24.05.2012

С какого возраста можно стирать детское бельё порошком? Использовать кондиционер для белья?

Почему же для стирки детских вещей нужно покупать специальные порошки, а не стирать обычным? В чем секрет? И зачем добавлять ополаскиватель - может это излишество?

Читать Далее

Печать страницы

Комментарии


Чтобы оставить комментарий авторизуйтесь или зарегестрируйтесь