 Организм женщины в период беременности подвержен множеству изменений, большинство из которых приносят радостные эмоции будущей маме. Однако есть среди них и те, которые становятся проблемой. Одна из таких проблем – растяжки на коже. В отношении здоровья мамы или малыша, тревоги по поводу растяжек беспочвенны: они обусловлены исключительно косметическим дефектом! Но, ведь в женщине должно быть прекрасным – все! Поэтому, решение проблемы образования растяжек всегда было актуальным.
Что такое растяжки?Стрии (обиходное название – растяжки) – светлые рубцы на коже, которые возникают чаще на животе, груди, предплечьях, ягодицах и бедрах. Появление растяжек связано с усиленным натяжением кожи. Теряя эластичность, поверхностный слой кожи – эпителий не успевает расти за увеличивающимися объемами подлежащих тканей, истончается и надрывается. Восстановление целостности кожи происходит путем замещения соединительной тканью. Соединительная ткань содержит кровеносные сосуды, поэтому сначала растяжки носят розовый оттенок, затем количество сосудов уменьшается, и стрии белеют. Хотя прибавление в весе во время беременности естественно, очень важно контролировать темпы этого процесса. Помните, что кожа имеет естественную склонность к растяжению без повреждения кожной ткани. Однако резкое изменение веса может привести к перерастяжению кожи, что вызывает образование растяжек. Если Вы испытываете ощущение зуда и давления в области живота, бедер, то это может указывать на растяжение кожи. Именно в этом случае применение качественного крема или лосьона для устранения растяжек может не только уменьшить некоторые из этих симптомов, но и улучшить эластичность кожи. Причины возникновения растяжекРастяжки появляются в результате разрыва соединительных тканей, который происходит из-за слишком сильного растяжения кожи и гормональных изменений. Возникают они в подростковом периоде (половое созревание), при интенсивном увеличении или снижении массы тела, при эндокринных заболеваниях и длительном применении ряда медицинских препаратов. Но чаще всего, конечно, во время беременности. Дело в том, что гормональные изменения в организме женщины приводят к нарушению синтеза двух важнейших составляющих кожи – белков-полимеров коллагена и эластина. В результате недостатка этих двух веществ, придающих коже качества резины – растягивание, сокращаемость и упругость, кожа начинает истончаться. Естественно, что истончение кожи происходит в тех местах, которые подвержены наибольшему растяжению – прежде всего на животе, что, в свою очередь, приводит к возникновению стрий. То же самое происходит при интенсивном росте массы тела за счет увеличивающихся жировых запасов на бедрах и ягодицах. Примечание. Растяжки также возникают у спортсменов, подростков и просто у людей, страдающих эндокринными заболеваниями или резкими скачками веса. Сами по себе растяжки не опасны. Однако игнорировать факт их появления тоже не стоит, особенно, если стрии появились не в связи с беременностью. В этом случае, следует обязательно понаблюдать за собой и выяснить: не связано ли появление белых полос с такими симптомами как повышение артериального давления, изменение массы тела, появлением волос на груди, лице, спине. Если Вы заметили подобные изменения, обязательно обратитесь к эндокринологу. Очень часто стрии могут быть одним из симптомов гормонального нарушения! Помните! Растяжек можно избежать! Лучшим способом борьбы с ними является ежедневный комплексный уход за собой. Профилактика растяжекРастяжки легче предотвратить, нежели упорно избавляться от них. Главный принцип, на котором строится комплекс профилактических мер, – поддержание эластичности кожи. Это достигается при помощи выполнения следующих рекомендаций:
Кремы от растяжекНа сегодняшний день косметология и медицина предлагают немало способов борьбы с уже имеющимися растяжками – косметические, терапевтические и даже хирургические методы. Самые доступные и распространенные – это, конечно, косметические средства. Среди них – кремы, гели, спреи, примочки, компрессы, обертывания, маски со специальными компонентами. Активные экстракты растений, морских микроорганизмов и водорослей, растительные и эфирные масла, витамины, пантенол, и многие другие вещества, входящие в состав косметики от растяжек, активизируют синтез коллагена и эластина. Восстанавливаются ткани и структура кожи, она легче приспосабливается к колебаниям веса. При грамотном использовании кремов, гелей и активных растворов, растяжки становятся тонкими, бледными и почти незаметными. Еще одна функция этих препаратов – общий уход за кожей: питание, увлажнение, смягчение, тонизирование, омоложение и укрепление. Особенности средств от растяжек. Правильно применяем!
Народная медицинаЕще один способ борьбы с растяжками, известный с давних времен, ежедневный массаж с оливковым маслом. Все очень просто и не требует особых усилий, достаточно лишь чередовать два классических элемента массажа: поглаживания и щипки. Начинать следует с нежных поглаживаний, от нижних отделов живота по направлению к пупку, а затем переходить к бокам. После этого, по тем же линиям следует пощипать себя (главное не сильно) и закончить массаж вновь поглаживаниями. Особенно полезен оливковый массаж в период с 10–12 до 37–38 недели беременности. Чтобы усилить эффект вы можете добавить к половине стакана оливкового масла половину стакана сока алоэ, 10 капель витамина Е и 5 капель витамина А. Полученную смесь надо перелить в баночку из темного стекла и хранить в холодильнике. Двух месяцев применения такого самодельного крема достаточно, чтобы кожа засияла здоровьем и приобрела идеально ровный рельеф – без растяжек. Отличный способ уберечься и избавиться от растяжек – мыть тело сливками с солью. Возьмите 50 граммов жирных сливок и добавьте в них 2 столовых ложки поваренной соли, размешайте, – гель – скраб для душа готов. И никакого мыла! Для профилактики растяжек отлично подходят многие эфирные масла. Купить Вы можете их в аптеке, а приготовить целебную смесь дома. Для этого возьмите 50 мл натурального масла жожоба и 50 мл масла авокадо, добавьте в смесь, по очереди, следующие эфирные масла: лимон, нероли, розмарин, жасмин по 10 капель и лаванда – 20 капель, размешайте. Закройте флакон, и поставьте его на сутки в тёмное место. Используйте эту смесь для массажа и в ванне (заранее растворив в эмульгаторе пол стакана жирных сливок на 1 столовую ложку масла). Эффект потрясающий! |
Уход за кожей новорожденных
Прорезывание первых зубов. Уход за зубками малыша Детские кремы. Какие, когда и как применять? Детский шампунь. Какой выбрать? Слинги и «рюкзачки-кенгуру». Что лучше? Влажные салфетки для детей. Что нужно знать? Стиральный порошок. Почему только детский? Ополаскиватель для детского белья. Нужен или нет? Детское масло. Что скрывает состав? Гель для стирки – альтернатива стиральным порошкам |
Версия для печати